我是裝備狂。寫字如是，編織如是，做運動也如是。本人甚有自知之明，既然做不了人中之龍，就默默買我的裝備，自我感覺良好一下吧。有人說，氣溫低過冰點不能練習，其實只要買對裝備，只要不是熱死人冷壞人的溫度，都可以在戶外練習的。
Category: 運動筆記
零下二度的練習
說了就做，趕忙換上冬天練習的禦寒服裝，天氣預報說現在外面溫度五度，但體感溫度零下兩度。
不要讓它停
昨天吃了一小片特蕾斯蛋糕，念念不忘，趁今天在中央公園團練結束，肚餓得很，就坐地鐵去餅店買了一塊蛋糕當午飯吃。
疫情下第一次的團練
天氣預報本來說周六早上會下雨，今天，天未亮就起來，開了廚房的燈，往花園看，不像在下雨，天色也很好，於是就決定去中央公園參加團練，已兩年沒見過教練和副教練了。
歡歡樂樂完成第五十屆紐約馬拉松
全順利完賽，腿沒事，完賽後仍可以走一英里(1.6公里)去坐地鐵回家。不過成績就比上次慢了半小時，因為走到八英里(12.87公里)就扭傷了髋骨，不可以再快走了，一切順其自然。
明天就是第五十屆紐馬了
剛過去的周四是紐馬博覽會，地點同樣是四十二街赫德遜河邊的賈維茨會議中心，去年疫情爆發，紐約市成為疫情震央時，中心改成臨時醫院，紐約不需要方艙，大家守望相助，終於捱過疫情最難捱的階段。
報平安
適逢疫情，要戴口罩，所以不是很多人知道我上星期PK了，摔到變成豬唇，最直接的經濟損失是身上的運動褲，穿了四年的New Balance貼身跑步褲，膝蓋部位擦破了，直接報銷。
水到水，孩子死了
這是去年疫情爆發前最後一次健行活動，名稱叫「水到水」，因為是從一個水邊走到另一個水邊，全程十四英里(22.5公里)，起點是7號線地鐵的終點站，法拉盛的緬街。
包尾
我把包尾的完賽記錄傳給隊友，時間比三年前的紐馬慢了一個鐘頭，可惜未能上報紙的頭條，很遺憾，對方聽罷哈哈大笑，但我卻視這次人生第一次的包尾為一大突破，名次其實並不重要，在我眼中，比賽只有兩個名次，第一和其他。既然不會拿到第一，那拿包尾也不錯，這也是「第一」，不過是倒數的第一。