古人有云告老歸田,我就反其道而行,從小就不想耕田;別人臨老學吹喇叭,我就臨老才去玩馬拉松。今年不玩馬拉松了,這個周六開始學習新玩意:扒龍舟(廣東話,賽龍舟)。
Category: 運動筆記
葛頓古水道,我又來了
今年去得最多的地點,除了中央公園,就得數葛頓古水道(Croton Aqueduct)了。這幾天,紐約熱到攝氏三十六度。
訓練的領悟:是錯還是對?
已決定今年不參賽了,純粹每個周末回去競走團走一下,跟副教練打一聲招呼。
古水道未了緣
今年四月,才跟步行團走過葛頓古水道健行徑(Old Croton Aqueduct trail),原來仍有下文。
蘇豪藝術步行之夜
千萬不要被題目誤導,不是去逛蘇豪的畫廊,而是去逛壁畫。重點是有免費HOKA運動鞋派發。
十七橋變十二橋
周三晚才從倫敦飛回紐約,上周在倫敦收到紐約隊友的訊息,叫我參加今天周六的曼哈頓十七橋步行活動,路程全長三十五英里(56公里),比上個月的三十二英里曼哈頓大暴走更長,我一口答應。
久別重逢
好幾個月沒有去中央公園團練了,跟團友久別重逢,大家都有點雀躍,尤其是見到姍姍來遲的副教練,他老人家臉上不帶笑容,但眼角在笑,又怎會逃得過我的法眼呢。
The Great Saunter曼哈頓三十二英里大暴走
曼哈頓周邊長三十二英里(50.5公里)未必人人知道,許多紐約人也不知,但走過的人肯定知道。
第三段吃蕉
離曼哈頓大漫走只有一星期,今天是最後一次練習,是路線的第三段,全長十三英里(21公里),差不多一個半馬距離。