很久沒有走路上班了,但選錯了日子,今天原來有點冷,早上出門時氣溫攝氏六度,加上風大,牛仔褲下的腿感覺刺骨寒風鑽進來,幸好穿上薄羽絨衣,走快一點也可以勉強驅寒。之所以如此積極是因為又有比賽,不是路跑,是公司一年一度的步行挑戰賽。
疫情前,我們部門也有參加,那時二十位同事組隊,在指定六星期內每天每人至少走一萬步,每天最多三萬步,計算每組平均步數。那時因為西班牙語之星在,我們幾個每天走三萬步,連續六星期,拚命把全隊的平均數字拉高。最後,我們以團隊組第一次打入二十名以內,個人組我拿了優異獎,得了一張橫額長的獎旗。
這次參加人數大減,只有十三人,以前帶隊的同事因事忙,改由我帶隊。我做事對人都像趕鴨子一樣,有規有矩。
首先肯定每人都有設備記步數,大部分人用手機,只需下載大會指定應用程式,然後用手機自身的記步應用程式,我沒手機,就用佳明手錶,然後將步數傳上電腦,再連上大會網站。科技現在已很方便,根本不用煩。
第二,就是制訂每周集體步行路線,大家都忙,要一起走,就只有午飯時間,所以我就安排了半小時的步行,事先一周通知,下星期幾會走去哪裡、走多久,讓大家有心理準備。每周步行日曆都一清二楚,還有地圖鏈結,怎樣走,距離怎樣,一目了然,肯定不會走錯路。每次集體出行都拍個集體照,然後貼在部門網站上,讓其他同事感受一下我們的開心。
做運動這東西,可以逼自己,但不能強逼別人,一定要以開心為目的。走得開心,人家自然會用行動來支持。
今天安排了去看火車和路軌,這東西平時不會有人特別去看,但幾條路軌縱橫交錯,上面再停幾列火車,構圖是很好看的。大家平時太忙,城市周圍有很多有趣的東西,難免會錯過,現在就趁步行挑戰,趕大家出去,不要老坐在辦公椅上,好好看看外面的天和地。
看完後就自由散隊,可以自行走回公司,或者跟我去附近的咖啡室買午餐。這家咖啡廳也有好幾年歷史,是在參觀「紐約開放日」時無意發現的,疫情前曾去過一趟,那時只賣咖啡和朱古力,現在多了其他食物,有點興趣去試一下。
結果只有一位女同事肯跟我前去。我說只幾條街之遠,但四條街對於女同事來說也是頗遠的距離。咖啡室現在供應湯、三文治、沙律、意大利薄餅,還有紙杯蛋糕。我八卦問,是不是全都是自己做的?
是不是自家做這一點很容易,不是的話,即是不夠新鮮。意大利薄餅比手掌大一些,價錢七塊,有點貴,我就點了雞湯,價錢也沒有問,看見吧枱上的紙杯蛋糕,一黑一白,黑的是朱古力,白是雲妮那,憑直覺,味道一定很好,而且看上去非常新鮮,蛋糕上那抺糖漿柔柔欲滴。
「你覺得白的好吃,還是黑的好吃?」我直直地問店員。女店員說:「白色的實在太誘惑了。」
一看就知對方也是為食鬼,於是就點了白色的紙杯蛋糕,再加上一杯雞湯,盛惠十一元。
回到公司,我和女同事從外帶紙袋中取出各自食物時,對方不小心碰到紙杯蛋糕,跟着順手往嘴裡一送,舐個乾淨後,忍不住說:「你這蛋糕的糖漿太好吃了﹗」
急不及待,第一時間先解決紙杯蛋糕──她們沒騙我,這蛋糕太邪惡了,好吃成這樣,吃完要走路回家才可以。
Cupcake 看起來很美,但應該很甜吧?
幸好你提醒,原來這兩星期幾乎所有留言都變成垃圾留言,我就奇怪怎麼最近沒有留言的呢。
不太甜,可以接受。
其實是Lady Oscar 奧斯卡小姐告訴我她最近的留言都不見了,所以我就稍微檢查一下才發現的
謝謝告知﹗我怕人家以為我不回留言,這不太禮貌。
不太甜嗎個蛋糕🍰, 你好似一般甜野,上次有篇蛋糕文咁話,同事請你食個什麼蛋糕,你咬一口超好味,然後自己又去買個篇
太甜的東西我不會吃的,這個剛剛好。上次那個是三奶蛋糕,又是相當好味的。我是蛋糕怪啊。
美國的甜點應該都很甜吧,cupcake上面通常都有好多糖霜
視乎如何製作和下多少糖。這個不算好甜,可以接受。