多年以來，發掘有潛質的作家，一直為人做嫁衣裳，從來沒想過自己一天會寫，從前工作上的寫是為糊口，不算創作。真正開始寫自己喜歡的東西，始自來美以後，可能是沉澱多年，一下子，在三年之間，寫了超過二千篇文章。
三十七度的長課練習
早上出門練長課時沒注意看溫度，只覺得有點翳悶，昨天下了一場雨，運動衣仍未全乾，改穿New Balance的冰涼背心和短褲，還有新買的運動鞋，今天的目標是十二英里(19.3公里)。已計算過路線的距離和時間，大槪三個鐘頭完成，未到中午，溫度應該可以的。
上火星
我知道，在這個時候叫大家上火星不太好。連黎明也說：「萬一怪獸打不完，你會不會陪我留在地球？…… 肯定。」
64號單層巴士的時代
從來沒畫過巴士，不過這條64K線路的單層巴士我是真的坐過的。早年不叫這個號碼，叫64，沒有K的，英文字母K代表香港的九廣鐵路，八十年代初，綠皮柴油火車沒有了，換成電氣化火車，64號在大埔那邊旳總站就是火車站，多了一個K字，人家就知道坐巴士去到總站可以接駁火車了。
省了四百元
昨天早上五點半起床，準備出門練習，結果引證了之前說的話「新的不來，舊的不去」是完全錯誤的。撿起座枱燈旁的佳明三鐵錶，熟練地扣在左手腕上，卻在昏暗中發現自己只拿起了半塊錶，半條錶帶不見了，睜眼細看，原來擱在枱燈旁。
敗績
之前有人提出一個話題：「想聽聽大家講講自己怎麼失败的。」看我寫文章如此正能量，好像事事順利，別以為我沒失敗過，沒有提，是因為多到罄竹難書，包括男女之間感情的失敗。我從沒失過戀，那些只是失敗。工作上的失敗當然也有不少。
久違了的蘇州碼
因為埃及裔同事提議搞些文化活動，涉及各國記數的方法，於是上網查看這方面的資料，竟給我發現久違了的蘇州碼。雖然這記數法叫蘇州碼，但是在現代中國卻不太流行，我問大陸來的同事聽過蘇州碼沒有，他們都搖頭不知道我在說什麼。一剎那之間，我感到香港很偉大，保留了許多中國的傳統文化。
新的不來，舊的不走
又穿爛了一雙跑鞋了，只好再訂一雙新的。原來從二○一七年練習競走以來，已穿爛了七雙跑鞋。七雙，對精英跑手來說，是小菜一碟，根本不足掛齒，只有像我這種無恥之徒才好意思拿來炫耀。穿過的牌子不多，不過從中也可以分享一下買裝備的「失敗心得」。
我不是窮人
現在回頭看小時候的日子，真的是有點,窮。家裡沒有自來水，用的是井水。一年四季，甚至在兩三度的寒冬，手洗衣服。家裡的電器用品﹐就是一個冰箱、電飯鍋和電視機，沒有收音機，也沒有錄音機。小時候聽的音樂都是在鄰居家裡聽的。但是，那時候的我卻不覺得自己是窮人，至少可以跟我爸上茶樓飲茶吃點心。