魔鬼小編 - 生活就是這麼廢 Life is Wonderful

二十個月後的第一次間歇訓練

翻查競走的訓練記錄，對上一次練間歇是二○一九年八月的事，那時是天未亮就出動，五時多就在街上練習，現在清晨五時多，我仍在夢鄉的邊緣。俱往矣，有種無可奈可的無力感。因為疫情，去年十月倫敦馬拉松後，基本已停止了訓練，肌肉長期缺少運動，體力也好像不及從前了，動不動就有點累了。

這部《世紀戰疫》(Contagion，2011，台譯全境擴散)。劇情講瘟疫爆發的地點在美國，因為女主角到亞洲公幹時，不小心感染了病毒，然後將病毒帶回美國和全世界。

這個問題牽涉兩個層面：用什麼類型的織針？用什麼織針，就會影響到用什麼方法。織襪子的織針有兩類：傳統的雙頭針和環針，兩種我都用過。

星期六，早上氣溫十八度，六點醒來，城市仍未醒來，街上沒有什麼人，正是練長課的好時間。沒戴口罩，走到工業區去練習。本來打算練十英里(16公里)，但回程時迷路了，在工業區打轉，心急下走了捷徑，里程短了。

2016年12月3日，星期六，攝氏5度，不見了四個多星期的帽子失而復得﹗昨天在收拾沙發時，把上個月跟日本瑜伽老師做完瑜伽後放在沙發上的抓毛風衣掛好，這才發現我的帽子就在風衣下面﹗幸好我沒有再買帽子，我很喜歡這頂深灰色的鴨舌帽的。

二○二○年，永遠成為這一代人難忘的年份。第五十屆紐約馬拉松本來在二○二○年十一月舉行，也會是我人生第二個全馬，由年初開始做準備，不斷練習，在疫情下也沒有停止。

經歷了一年多的閉關防疫，紐約在五月十七日重啟，五月十八日，我重回辦公室上班。路上多了很多上班一族，不是去超市的買菜一族。從衣著看得出來，大家是去上班的。

從去年三月二十日在家上班，到今天五月十八日回到辦公室上班，一年零兩個月。紐約市每天確診數字，由去年每天過萬宗的高峰，今天繼續下跌到五百八十一宗。

(二○二○年六月)現在到底是不是全世界疫情震央，我也沒查證。不過宵禁令是真的，昨晚十一時至今天早上五時實施。隊友第一時間問我，你以後怎樣練習啊。我早上五時才起來出去練習，剛好避過宵禁令，大不了，遲半小時出門，以策安全。