原來很多人都有腰椎間盤突出的健康問題,只是嚴重程度各異。輕微的,只會是不時腰痛;嚴重的,會影響日常生活,其中一條腿乏力,更嚴重者,因神經被壓,會造成大小便失禁。我就是比較嚴重的個案,六年前接受了手術,並已康復,更玩起馬拉松來。
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工作環境自己打造
自去年三月開始在家上班,差不多一年了。在家上班,比不上辦公室,但也要上得像個樣子,不要虧待自己。
by 魔鬼小編
原來很多人都有腰椎間盤突出的健康問題,只是嚴重程度各異。輕微的,只會是不時腰痛;嚴重的,會影響日常生活,其中一條腿乏力,更嚴重者,因神經被壓,會造成大小便失禁。我就是比較嚴重的個案,六年前接受了手術,並已康復,更玩起馬拉松來。
自去年三月開始在家上班,差不多一年了。在家上班,比不上辦公室,但也要上得像個樣子,不要虧待自己。