一到秋天,美國東岸新英格蘭地區就會滿山紅葉,說是紅葉,其實是橙色的多。編織界傳統上會織橙色的毛衣,像南瓜一樣,因為十月底是萬聖節,秋天也是南瓜豐收的季節,餐廳會突然多了許多與南瓜有關的應節飲品,做飯的會以南瓜做菜。
我從沒煮過南瓜,美國人愛喝的南瓜湯我也沒有做過,可能是質感問題,南瓜煮熟後像爛泥一樣,跟我心目中的瓜完全不一樣,我是連感恩節常備的南瓜派也不太愛吃的。
不過,自從買了一套鑄鐵鍋食譜後,就不斷嘗試新食譜。我家有兩個鑄鐵鍋,一個是地道的美國貨,黑黑實實,但體積略小,想稍為煮多一點,食材大件一點也不行,限制很大。另一個是很多香港人熟悉的法國牌子Staub,聞說是港女至愛。本人離港女甚遠,只是覺得這個鑄鐵鍋很好用。
這個鍋也不是從店裡買回來的,是在網上看到有個類似港女的紐約人,聖誕節時收到同事的禮物,竟然是一個Staub鑄鐵鍋,這位女強人不下廚,得物無所用,於是就放上網求售。我剛好看見了,寫電郵打聽價錢,一百元就成交了。
掂上手,份量十足,應是真貨。用過很多次,都非常滿意。在紐約,如果不想花太多錢,又想買到高質量的東西,就要守株待兔。成功只給有耐性的人啊。
入秋後,在超市看到日本小南瓜,皮青綠色,巴掌大小,比美國的橙色南瓜小了很多倍,非常可愛,就買了一個回家煮。食譜說,南瓜易焦,但配上醬油跟豆腐卜同煮,會有意想不到的效果。在超市再買了一袋大豆卜,紐約市只有一個牌子的豆卜比較可靠,為什麼我連這個也知道,因為我去過他們的廠房參觀,跟他們的老板交談過。老板也好奇我如何找到上門,我笑說因為我是你們的粉絲,產品上有公司的電話和地址。
好了,材料齊備,先把材料洗乾淨,一併放在生鐵鍋裡,加熱,再淋上醬油和味醂,蓋上再加熱,待有水蒸汽在蓋邊溢出時,轉小火,煮十分鐘就可以上桌。有點燒焦的小南瓜,入口時會有點焦糖的味道,豆卜吸了醬油,帶點鹹味,一鹹一甜,味覺撞擊得來不會太貼錯門神。
只是煮完後的鑄鐵鍋,因為南瓜焦了,黏在鍋底,要花點時間清洗。生鐵鍋清洗時要用軟的,但焦了的部分,用普通的海綿和軟布也無法擦掉的,只能用一個毫不費勁的方法:烘焙用的蘇打粉。
在黏了南瓜焦的鐵鍋內加一點水,灑下一湯匙蘇打粉,把水加熱,待滾,讓水和蘇打粉沸騰幾分鐘,像玩魔術一樣,南瓜焦會突然隨化成氣泡的蘇打粉瓦解,一點也不用刷,如果南瓜焦黏得很牢固,可重複蘇打粉的過程,至多兩次,所有食物焦和南瓜焦都會瞬間消失。
用鑄鐵鍋一定要懂得保養,方法和養鐵鑊一樣道理,有時需要在鍋內加幾滴油,加熱幾分鐘,這樣鍋身才會不黏底。每次用完也要徹底擦乾,不可以單單擱在架上風乾,否則螺絲部位會生鏽。
這麼多的工夫,本身不做飯的人,真的是辛苦活。照顧一個鍋,如照顧一隻小動物,但比小動物容易好多。
Staub 也是半島及很多酒店也用的生鐡鍋! $100 美金抵呀
酒店用什麼爐具我不知道,煮出來好吃就可以了。好像不用100美金就買到了,全新的,顏色我也喜歡。XD
執到寶啦今次
我要教你南瓜的另一个吃法:熬小米粥。冬天,你出门训练前用电饭锅熬一锅小米加南瓜,回来的时候你会感激我的。
嗯,这个提议不错,等我试试。我的电饭锅有时间键的。