新年穿新鞋

雖然是西曆新年，但華人性格新年新希望，穿新衣的舊思想不變。一到新年就給自己添了新運動鞋﹐新的不來，舊的不走。

從開始練習競走至今，擁有過十五雙運動鞋，八雙已退役了。這數字對很多跑手來說，簡直不值一提。我是把鞋的生命用盡，鞋底不磨到快穿洞，也不會拿去丟的孤寒鬼。

八雙鞋中，最短命的是New Balance的Zante。

New Balance的運動服裝，我好推薦，無論是快乾濕運動上衣，貼身網狀透氣跑褲，保暖外套、風衣，我都一直使用，除了之前練習時不小心摔傷，擦破了運動褲外，這麼多件裝備，真的沒有怎破損的。運動鞋因為性質不同，長期磨地，耗損速度快很多，但我有不同牌子的運動鞋的，比較之下，Zante的破損速度是不合理的，前後只用了兩次，兩次練習加起來才6公里多一點，鞋底的凹凸紋膠粒已磨飛了，不是磨平，是完全甩掉﹗鞋跟也特別刮腳，整雙鞋穿得我非常不舒服，比Asics 的Gel Hyper Speed第七代更差，兩雙Asics Gel Hyper Speed，好歹也分別走了190公里才退役。

對Brooks的運動鞋，我是情有獨鍾，這牌子在亞洲比較冷門，但在美國是三大跑鞋牌子之一。二○一八年雨橫風狂兼低溫的波士頓馬拉松，女子冠軍是美國的Desiree Linden，林達穿的裝備就是Brooks。我第一雙運動鞋是Brooks的Ghost，但是，因為我練的是競走，Ghost系列的跑鞋不太適合我，只平時散步時穿，鞋子非常舒適，十公里的散步也不會走到腳痛。

說到競走運動鞋，我不是專家，但要求也略知一二，通常是鞋身要軟和輕，鞋底要薄，鞋頭和鞋跟落差四毫米最理想。

之前穿過的幾個競走鞋牌子中，最耐用的是Brooks的Hyperion，鞋身非常修長，腳掌闊的人不太適宜。曾擁有過兩雙Hyperion，一雙走了807.86公里，另一雙走了937.50公里，比普通跑鞋長壽。可惜已停產了，想買也只能在亞馬遜買倉底貨。

以上這些競走運動鞋，我只用來練習，比賽時用的，是另一牌子，也是唯一牌子。比賽用的競走鞋，我會推薦Saucony的Type A，現在已出到第九代了，但我仍穿他們的第五代比賽。

去年二月時買了他們的第九代，練習時用，耐用度也很高，穿了差不多一年，走了506.77公里，鞋底磨蝕得太嚴重了，宣佈退役，讓我在元旦這幾天嘗試穿Saucony的Kinvara跑了兩天步。

問題來了，Hyperion已停產，Type A賣得越來越貴，只好另覓新歡。結合我對運動鞋的要求，終於找到一雙符合基本條件的，當然價錢也是一大考慮因素，除了登山鞋，我的跑鞋預算是美金一百元，過了這數字，我會覺得太貴。

先聲明一下，我腳掌屬neutral型，沒有什麼內旋或外旋過度的毛病。最後落錘買了一雙Altra奧創的Kayenta，運動鞋網站Run Repeat上的評論都很高分，唯一要適應的是，鞋頭和鞋跟落差是零，這是奧創運動鞋的特色，無論有沒有墊，全都是零，強調健康自然。這一點，其實跟競走差不多，近乎赤腳走路。

今天氣溫二度，體感溫度零下四度，試穿出外練習，奧創鞋頭呈圓方型，鞋楦寛裕，感覺良好，就像走路一樣，大家都說這牌子的鞋子很耐穿，希望可以用到600公里才退役。