我把包尾的完賽記錄傳給隊友，時間比三年前的紐馬慢了一個鐘頭，可惜未能上報紙的頭條，很遺憾，對方聽罷哈哈大笑，但我卻視這次人生第一次的包尾為一大突破，名次其實並不重要，在我眼中，比賽只有兩個名次，第一和其他。既然不會拿到第一，那拿包尾也不錯，這也是「第一」，不過是倒數的第一。
沾沾自喜的我，把包尾的消息告訴所有熟朋友，我人也真夠無恥和無聊了。
經過去年線上倫馬一出門就死錶的教訓，昨晚已給新買的佳明Instinct Solar太陽能錶充夠了電，肯定正常運作，因為這一趟線上波士頓馬拉松沒有借用手機，省回買數據卡的六十大元。早上氣溫攝氏十六度，有點清涼，整天陰天，非常適合做戶外運動，早已計劃好賽道，最後會在中央公園完成全馬。本來打算走到半馬距離就開始散步，但去到十四英里(22.53公里)時發覺仍有氣力，那就認真一點，好歹捱到二十英里(32公里)吧。
話說紐馬剛開始時，只在中央公園繞四個多圈，中央公園最大的緩跑徑圓周是六英里(9.65公里)，地勢屬丘陵地，上上落落，要爬坡，最吃力一段是奪命螺旋斜的哈林山坡，平地的地方很少，練單車和練跑步首選。
出發後，在家附近走了九英里才進入中央公園，在中央公園繞了兩圈半，走到十七英里(27.3公里)時，竟然遇到七十五歲的隊友和搭檔在練習。我在他們身後走時，一眼就認出隊友，但不太肯定，越過他們時，回頭一看──隊友架上墨鏡，正集中精神在練習。
我大喊對方一聲，對方有點愕然，然後也興奮地尖叫起來，相信我，我和隊友見面時都像吃了興奮劑一樣，歡呼尖叫，久別重逢，當然分貝也提高不少。
雖然國慶日當天上過對方家看煙花，但數月不見，偶然碰上，也是緣份。隊友清減如昔，看來狀態很好。打過招呼，我跟對方說正在參加網上波士頓馬拉松，又是一陣興奮的叫聲，我說還未完成，還有九英里。
對方囑咐完成時一定要打電話，我點頭應允，然後就繼續趕路。
疫情下，中央公園有如救生圈，緩跑徑都塞滿了人，有些看上去像是遊客，只能反時鐘走，還要在人群中穿來插去，順時針的話，更有難度。公園門口停靠了好多馬車和人力三輪車，沒有遊客的話，他們肯定不會在這裡，證明遊客已開始回來了，也是好事，只是擠得公園很難練習。
幸好遊客只留在公園的南面，一過了湖中泛舟中心，就要開始爬貓山，遊客和馬車都突然消失了，緩跑徑又再豁然開朗。
爬了三趟貓山，因為速度不算快，不覺得太辛苦。
過了十九英里(30.5公里)，決定減速，開始散步了。下個月初就是現場參加的紐約馬拉松，不想太花時間恢復狀態，走了十九英里，也算是給自己一個長課交代了。
輕輕鬆鬆完成了全馬距離，停下來時，還有氣力去華納時代中心的超市買吃的喝的，順便借用洗手間，之後更去了逛百貨公司Nordstrom，試聞香水，可能一身運動裝扮，大家雖然都知道我是來白撞的，但也招呼周到，笑口盈盈的。
紐約就是這樣，我最喜歡穿得寒寒酸酸的去逛名店，店員也不會趕客，進門都是客啊。
還是很厲害的！
安全完成就好了。不求成績。
346。最后10公里掉速。最后2公里强烈感觉要抽筋，肌肉不断抽搐。最后算走完的🤣
看来得导入到全球版的佳明或strava，再导入到波马APP
我用佳明上傳了。但是只能在app裡看到。運動員村裡看不到上傳結果？
對，你沒有帶着他們的app跑吧，成績應該不列在選手村的，只有自己看到，但官方已確認成績了。
没。我手机太重，不愿带。
嗯，我看了一下虚拟的，提交结果的还不是很多，不到1／7
交了後就不用擔心，我沒再看了，靜待獎牌寄過來。
恭喜﹗你沒有跑崩吧。
也可以算崩。最后的肌肉抽搐还挺吓人的。倒在终点前可就划不来啦。我发图啦。你看不到？
因為平時大都用Wordpress的閱讀器回覆留言，不會顯示圖片的，除非你在留言跟我說一聲，我點進原文的留言才會看到。看了圖，你的圖是幼長條型，根本看不到裡面是什麼。通常前面跑得太快，最後10公里就會崩的。
嗯 圖被壓縮的特別小。31公里開始，從511降到了後面630了。
紐馬你還要繼續訓練。加油。我已經可以毫無目的胡亂跑了。
掉速1分鐘，那是崩了。完賽sub 4，已是不錯成績了。我最好只能做到sub 6，但這趟沒有怎練習，紐馬如果做到sub 6.5已很開心的了。
沒比賽就當健身吧。
我不想去到太盡，現在完賽後也很舒服，不用怎休息也恢復了。
哇！ 恭喜恭喜！好厲害呀！
向二位大仙學習。LSD還是要多練習。這次還是積累了不少經驗。
波馬官方推廣：
https://youtu.be/eQlpu9czYrM
還是你們玩兒的溜！
台灣的跑團太厲害。
你就好啦，在香港？有service 是妄想，而家也是～
來了美國後，才覺得香港零售業服務員態度不太好。
小編這用走的也是快得呀！恭喜順利完成！
慢了很多了，不過不計成績，所以毫無壓力完成。