去年才開始加入行山團，早已聽聞紐約州有一個夏里文州立公園(Harriman State Park)，幾乎每個住在紐約的行山者都去過，沒去過的，只能說沒有真正在紐約行過山。里文州立公園位於紐約上州，離紐約市車程兩小時多，在赫德遜河的西面，靠近新澤西州，有比較高的山勢，最高點有四二一米。
一日兩味：騎和行
一天只參加一個活動，是正常不過的事，今天卻破了例，一天兩個活動，像接龍一樣，而且兩個地點距離不近，坐地鐵也要一個半小時，感覺自己在玩「奔跑吧兄弟」，趕個半死。
Terrifier恐怖片背後的歡樂
萬聖節剛過去了，十月份是恐怖片出爐的季節。今年很多人都在談論一部聞說嚇到入場觀眾要吐的血腥虐殺恐怖電影Terrifier 3(台譯：劊樂小丑；大陸譯：斷魂小丑)。我看了。有沒有吐？當然沒有啦。
不是笑話四則
物而類聚，人以群分。我是很相信的。是什麼人就會遇上什麼人。以下全是真人真事，事主是我本人，如有雷同，實屬不幸。
秋葉有什麼好看
秋葉有什麼好看，有此想法的人，八成沒看過，看過的，一年看完，明年再看，每年景致都不一樣。
順時針逆時針的Great Saunter 2024
不要誤會，紐約的Great Saunter，即沿河旁繞曼哈頓一圈，只有順時針方向的，每年五月第一個周日舉行，從一九八四年至今，已有四十年歷史了。
如何上單車
「上」字，廣東話有兩個發音：讀陽去soeng6時讀作「尚」，指位置，例如上面；讀陽上soeng5時，是動詞，例如上車。所謂上單車，就是如何上單車。原來很多會騎單車的人是不懂上單車的。
獨自在山坡，高處食咖喱
「獨自在山坡，高處食咖喱，食食吓放屁，真正和味……我都要揞住個鼻」這完全是暴露年齡的香港電視劇「經典歌」，後面已忘了怎樣唱了，當年看麗的電視劇《天蠶變》的，肯定會唱或聽過這首改編歌。
半途出家的技術員R
R是家庭醫生診所新聘的心臟超聲波檢測技術員，美國人說的技術員其實是操控員，他負責為用超聲波機為病人檢查心臟，發射的聲波碰撞心臟後反射造成影像，再給家庭醫生判斷。今年的體檢，我第一次遇上R。