Day: August 14, 2021

上個周末下雨，加上懶散，沒有練長課。這個周六一定要出動了，隊友已練到十八英里(28.9公里)，我還停留在十四英里(22公里)，好慚愧。周五晚看天氣預報說周六會有雷雨，最近一周天氣酷熱，白天超過攝氏三十六度，就算清晨也有三十二度，黃昏三十六度，體感是三十八度，不出去，在家坐着也會流汗。